マインドフルネス 30代の忙しい毎日をリセット。心に余白を作る「マインドフルネス」の習慣と整え方 aki https://womanlife-lab.com/wp-content/uploads/2019/01/logo.gif 30代・40代ワーママのウーマンライフラボ 仕事、家事、育児、そして自分自身の将来のこと。30代の女性は、人生の中でも特に「役割」が多く、息つく暇もないほど忙しい日々を過ごしている方が …
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