美肌とスタイルを保つには！維持は一朝一夕では作れない

美肌とスタイル維持は一朝一夕では作れない。

お肌の調子が日にち単位で変わるので、なかなか綺麗を保てません。

 

でも、そんな落ち着きのない私の肌でも、メンテナンス次第で綺麗は維持できます！
最近は食べ物を一律にし、あまりいろんなものを食べないようにしています。

 

よく世間では「いろんなものを食べないとお肌に悪いですよ」と言うけれど、はっきりいって食べ物の合う合わないは人によるので、自分にあってる（ニキビや発疹がでない）なら同じものを食べ続けた方がいいと思います。

 

これらを実践して少しずつアレルギーがよくなっていますし、肌も落ち着いてきています。

アレルギーがある人は、化粧品すべてに反応してしまう可能性があるので使うものには神経を使います。

特に安い市販品は合わないのが多く、難儀します。

レビューが良いものでも発疹がでたり、逆にレビューがボロボロでも私には合ったり人って不思議です。

スタイル維持に関しても痩せた太ったが激しいので30代になるまで服が大変でした。

去年は痩せて入ったのに今年はキツい。

かと思いきやそのあと痩せてまた着れた！など服が捨てられず増えるいっぽうで、管理が大変でした。

でも、30代半ばにもなると落ち着いてきて、このまま行くんだと思ったら35歳で人生最大に痩せて、今デブ活中です。

 

スタイル維持というと「痩せた体型を維持」と思われがちですが、私の場合「これ以上痩せないように維持」という前代未聞のスタイル維持をしています。