ニキビ対策のおすすめはシンプルなこの2つ
日頃のストレスのせいか、食生活のせいか、ニキビが１つ出来ては治り、また１つ
ニキビが１つもないときっていつだったっけ？と毎日メイクをしながら考えていました。
そんなときにニキビが出来にくくなるスキンケアを見つけ出すことができました！それは、スチーマーです！
肌が綺麗とより美人に見えるということを聞いてから本格的にニキビケアに取り組むようになりました。
ニキビクリームを塗ってみたり、ニキビ用の化粧水を使ってみたり…色々たくさん試してきましたが、いまいちピンとこ来ていませんでした。
そんなときに、スチーマーが年末年始で安かったので購入してみました！さまざまなスチーマーの使い方がある中で、私が試したのはディープクレンジングです！
夕方、家に帰ってまず、することはスチーマーを使って肌を蒸気であたため、クレンジング！
そのあと、泡で出るタイプの洗顔フォームで洗います
最初はディープクレンジングで肌の透明感を出すために続けていましたが、1ヶ月程スチーマーをあてているうちに、あれ！？ニキビなくない！？と気付かないうちにニキビが全く出来なくなっていたのです！
スチーマーによって毛穴が開かれ、クレンジングをすることで毛穴の汚れもきれいさっぱり洗い流す習慣がつきました！
ニキビが出来にくい肌の1番の近道は肌を清潔に保つことだったのです
また、帰宅後すぐに洗顔をすることでメイクによる肌の負担も軽減され心なしか、きめ細かな肌へと変化しています
もし、ニキビに悩んでるのなら帰宅後すぐのスチーマーを試してみてはいかがですか？
ニキビ対策として洗顔もおすすめ
ニキビといえば一般的には化粧水とかサプリとか薬とかが印象的にあると思いますし事実としてそれで良くなったという方も沢山おられるでしょう。
しかし現実問題としてお金が結構かかってしまう上に自分にあったものを見つけるのにも運や時間などもかかってしまうことが私自身もありました。
そこで私がやってみて良かったことは洗顔を丁寧にするでした。
それだけ？とお思いの方もおられる思いますがそれだけなんです。
もともとニキビとは雑菌というか皮膚の菌類が原因ですから、それを落とすということが重要のようです。
しかし水で洗顔となると夏とかはいいですが、冬は冷たいですし毛穴がしまってしまうという印象もありましたので人肌のぬるま湯でやってます。
それだと苦痛にもならないですし、それまで洗顔石鹸などもつかっていたのですが、肌にあわないものも多々あったので水道水だけのほうが調子がいいです。
ミネラルウォーターや水素水などのほうが実はいいのかもしれませんが、それだと費用がかさんでしまうので一切していません水道水で十分でした。
洗い方としては通常の顔を洗う「ジャブジャブゴシゴシ」というのではなく優しくてのひらでなでるといった感じが肌の弱い私にはあっているようでした。
ニキビ対策まとめ
ニキビ対策としてスチーマーと洗顔という対策方法をご紹介いたしましたが、なんといっても一番の原因はストレスと生活習慣などからくるものだと思っています。
これは皆さんも普通にわかっていることだと思いますがストレスをなくす・ぐっすり眠るなどが一番の予防・対策になると思います。
それができれば苦労しないのが現代社会で出来なくて仕方なくできてしまう方へご参考になれば幸いです。
