子育ての悩み 兄弟平等って難しいけれど、日常を褒めることでそれぞれに自信がつくはず。 aki 下の子を褒めれば上の子がひがみ、上の子を褒めれば下の子がひがむ。 こんな時どうしたらいいのか本当に迷ってしまいます。 現 …
子育ての悩み 歳の差5年の姉弟 aki 年中5歳の女の子、生後3ヶ月の男の子の兄弟です。 長女は2、3歳のお話が上手になってきた頃からずっと兄弟が欲しいよ、お姉ちゃんになりたいと言っていました。 弟で …
子育ての悩み 息子は、3DSに夢中です。 aki 8歳になる小学校2年生の娘と5歳になる幼稚園年中の息子を子育て中で4月産まれの息子は体が大きくて身長もクラスで一番高いです。 暇さえあれば、「ママ～、何か甘い物食べた …
子育ての悩み ぐずりや赤ちゃんについて aki 赤ちゃんはよくぐずります。 抱っこしてもミルクをあげても泣き止まない時があり、こうゆうときはどうすればいいかと焦っちゃうときもあるのですが焦ってたらもっと赤ちゃんがぐずってし …
子育ての悩み 子育てはストレスがたまります。 aki みなさんどうやってストレス解消していますか？ あなたは真面目で一生懸命の方なのですね。母と子どもの事を一途に思ってお世話していて素晴らしい姿勢だと思いますが、それで自分がスト …
子育ての悩み 2歳児の「イヤイヤ期」どうしたらいいの？対処法 aki 2歳児の「イヤイヤ期」 2歳児になると、言葉が急成長しますよね。 それと共に意思も強くなり親の言うことを聞かなくなってしまします …
ダイエット 簡単なダイエットにチャレンジした方法 aki 簡単なダイエットとは そろそろ、春になるので冬の間に増えた体重を減らそうと簡単にできるダイエットを考えていますがなかなか実行出来ないです。 食事も、炭水化物を減 …
ダイエット プチ断食ダイエットいかがですか aki プチ断食 ある土曜に娘がプチ断食をすると言ったので、私も一緒にしてみようと思い朝からお茶だけの水分しか採らない1日が始まりました。 プチ断食なので1日だけで …
お悩み 元気の無い髪の時にしてみたこと aki 髪の毛が元気がない原因は 半年前にいつもの美容室に行ったときのことです。 美容師さんから髪がペチャ髪で元気がないですねと言われました。 外からケアするのも …
40代ファッション 夏にいいね！おすすめのスキニージーンズ aki GU（ジーユー）スキニージーンズ BRUE 超おすすめで全種類の色を持っています。 一年中使えるスキニーは、トップスが何でも合うので優れものだと思います！このスキニーは足が …
40代ファッション 梅雨に活躍する素材としてリネンが熱い！おすすめシャツ aki ユニクロ｜プレミアムリネンストライプスキッパーシャツ（長袖） 梅雨に活躍する素材として、リネンをおすすめしたいです。 リネン …
40代ファッション 普段している美容、ファッションで気を付けていること aki 40代になって普段している美容、ファッションで気を付けていること 私が普段美容で気を付けていることは、毎晩必ずお風呂に入りながらメ …
40代ファッション 梅雨時にぴったり！普段使いにお仕事にもどちらにも使い回しができるジャケット aki UVカットジャージージャケット｜ユニクロ お仕事で愛用させていただいています。 梅雨の時期は湿度が高く蒸し暑いですが、普通の …
40代ファッション 着心地はサラサラで暑さやニットの厚さがまったく感じさせない aki UVカットスーピマコットンノースリーブニット｜ユニクロ ニットとなっていますが、実際着た着心地はサラサラで暑さやニットの厚さがまっ …
40代ファッション 元気スタイルでお花見や公園にでかけたいです！ aki ￥1,990 ＋消費税 デニムナロースカート オフホワイト ￥2,990 ＋消費税 スウェットプルオーバー ライトグレー スウェットプルオーバーは、流行りの …
40代ファッション シルエットが出過ぎる感じがしますが、ほどよくフィットして着やせ効果のワンピース aki 3Dコットンリブワンピース｜ユニクロ ￥2,990 ＋消費税 冬にも３Dニットワンピースが発売されていましたが、そちらがかな …
40代ファッション 春は華やかな洋服が映える季節に映えるアイテムコーデ aki ドローストリングプリントワンピース（ノースリーブ） ￥3,990 ＋消費税 フロントボタンサーキュラースカート ￥1, …
40代ファッション お尻が隠れない程度のちょうどいい丈の使い勝手のいいセーター aki フリルヘムパフスリーブセーター ｜ GU ¥1990+税 GUでおすすめするアイテムは【フリルヘムパフスリーブセーター】です。 …
40代ファッション 休日のゆるいデートを楽しむコーデ aki ケーブル編みクルーネックニットプルオーバー 税込1,500 円 花柄プリントワイドパンツ 税込1,500 円 バックリボンヒールパンプス 春向 …
ダイエット もう無理なく続く！30代40代ワーママのための「賢い」ダイエット戦略 aki 「痩せたいけど、時間も気力もない…」。30代40代の働く女性（ワーママ）の皆さん、そんなお悩み抱えていませんか？ 無理なダイエットは長続きし …
ダイエット 30代・40代ワーママの「時間がない」を言い訳にしない！賢く痩せるための【ゆる習慣ダイエット】 aki 30代・40代で子育てや仕事に奮闘する働く女性の皆さん、毎日本当にお疲れ様です。 鏡を見るたび、「昔はもっと痩せやすかったのに…」「疲れて甘 …
ダイエット 忙しいワーママでも痩せる！30代・40代のための「挫折しない」ダイエット戦略 aki 忙しいワーママでも痩せる！30代・40代のための「挫折しない」ダイエット戦略 仕事、家事、育児……30代・40代の働く女性（ワーママ）は、毎 …
ダイエット 30代・40代ワーママ必見！忙しくても「無理なく続く」賢いダイエット術で自己肯定感UP aki 「毎日仕事に育児に家事に追われて、自分のことはいつも後回し…」 「若い頃は少し食事をセーブすれば痩せたのに、今はなかなか結果が出ない…」 そ …
ダイエット 忙しいワーママ必見！30代・40代からの代謝アップで叶える、賢い「食べ痩せ」ダイエット aki 「もう、何をやっても痩せない……」 30代、40代となり、仕事に家事、育児と毎日を全力で駆け抜ける中で、ふと鏡に映る自分にため息をついていま …
ダイエット ワーママ必見！忙しくても「痩せ体質」になれる！30代・40代のための無理しないダイエット術 aki 30代・40代の働く女性の皆さん、毎日お疲れ様です。 仕事、育児、家事に追われる中で、「自分の時間はどこへ行ったの？」と感じることはありませ …
ダイエット **時間がないワーママのための「私らしい」ダイエット戦略：無理なく続けて自信を育む秘訣** aki 忙しいワーママのあなたへ：時間がないは言い訳じゃない！ 「仕事も育児も忙しくて、自分のことはいつも後回し…」「昔はもっとスリムだったのに、気 …
ダイエット 忙しいワーママのための「賢者のダイエット」〜健康美を育む3つの時間活用術〜 aki 働く女性のダイエット、なぜ「賢者」であるべきなのか？ 30代・40代の働く女性、特に子育て中のワーママの皆さん、毎日本当にお疲れ様です。仕事 …
ダイエット 忙しいワーママでも諦めない！時間と心にゆとりの生まれるスマートダイエット術 aki はじめに：なぜワーママはダイエットが難しいのか？ 「痩せたいけれど、時間がない」「毎日へとへとで、ダイエットどころじゃない」 30代・40代 …
ダイエット 30代・40代ワーママ必見！「諦めない」ための、健康的で自信あふれる私になるダイエット戦略 aki 30代・40代ワーママ必見！「諦めない」ための、健康的で自信あふれる私になるダイエット戦略 ワーママダイエットの現実：時間がない、でも変わり …
メイク・美容 ずぼらら方向けのビューティールーティーン4選 aki ずぼらな私が美容のためにしていることは沢山あります！たくさんのことが紹介できればいいなと思っております。 ストレッチを朝晩行う 以前まで全くストレッチなどをして …
メイク・美容 保湿第一に！安価なベースメイク用の化粧品に振り回されるな aki 安価なベースメイク用の化粧品は結果マイナス 若いころはまでオイリーでニキビがよくできることに悩んでいました。 その時は保湿す …
メイク・美容 美肌とスタイルを保つには！維持は一朝一夕では作れない aki 美肌とスタイル維持は一朝一夕では作れない。 お肌の調子が日にち単位で変わるので、なかなか綺麗を保てません。 でも、そんな落ち …
メイク・美容 40代女性のファンデーションのムラになりにくいおすすめの方法 aki ファンデーションは指で塗ったほうがムラになりません。 どんなファンデーションを使っても乾燥している、くすみがあるなど肌に悩みがある時はファ …
メイク・美容 エッフェ オーガニック 口コミ 体験談 aki スキンケア・クレンジング・オーガニックコスメのこだわりとおすすめ 美容コスメ大好きで、常に自分に合うものを探し求めています。 スキンケアはとても大事だと思うので、成 …
メイク・美容 毛穴が目立たなくなり透明感アップのスキンケア aki 毛穴が目立たなくなり透明感アップのスキンケア 頬のたるみ毛穴が気になる女性は多いと思います。 同時に日焼けによる肌荒れやシミも大敵です。 ほとんどの女性のスキ …
メイク・美容 美容もファッションもなるべくシンプルにコストパフォーマンスを重視 aki シンプルファッションはコスパ重視 なるべく英語の文字があったり、柄物は控えるようにしています。 なぜなら流行りや廃りがあるか …
メイク・美容 エンビロン使い方口コミ体験談 おすすめ化粧品 aki 化粧品ENVIRON（エンビロン）使い方 普段から美容には気を使っています。 使う化粧品の成分なども見るようにしています。 ゴルフをやっているので紫外線にあたっている …
メイク・美容 ニキビ対策を色々試した結果、たどりついたシンプルな方法 aki ニキビ対策のおすすめはシンプルなこの2つ 日頃のストレスのせいか、食生活のせいか、ニキビが１つ出来ては治り、また１つ ニキビ …
メイク・美容 40代のずぼらな人必見！お風呂のルーティンで美意識を高める aki お風呂のルーティンで美意識を高める ずぼらな性格なので、あれこれ美容のために意識を高くがんばることができません。 毎日お風呂 …
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