子育ての悩み 子供の教育に常に歌やゲームを取り入れる aki ぐずぐずして機嫌が悪い時言うことを聞かない時歌を取り入れるようにしています。 急に歌い出しておちゃらけて踊るんです。 そうすると嘘みたいに子供も歌い出してノリノリになってき …
子育ての悩み 子供が落ち着きがなくて困ってます。 aki 今年は次男くんの七五三なので、フォトスタジオに前撮りに行こうと考えています。 落ち着きがなくお着替えも嫌いなので、洋服を着せるのも大変で… 羽織袴を着せるとなると余計難しいので …
子育ての悩み 子ども向けDVDを何時間も観たがる時の対処法 aki 2歳まで娘にはあまりテレビを見せていませんでした。 2歳の誕生日を機に、そろそろ見せてもいいかと子ども向け教材に入っていたDVDを初めて見せたところ、娘がはまり過ぎてしまい、 …
休日の過ごし方・趣味 子供と思いっきり遊ぶ日 aki 子供は一緒に遊んでと親にせがみますが、希望を叶えてあげたくても日々の家事は待ってくれず、どんどん溜まってしまいます。 家事をこなすの事をつい優先してしまって、子供との時間はつ …
休日の過ごし方・趣味 粘土は子供から大人まで遊べるホビー aki 娘は幼いころから折り紙・工作・粘土・お絵かきが大好きで、小３になった今でも勉強の終わった後は「今日は何を作ろうかな」と何か作ることばかり考えています。 親にとってすれ …
子育ての悩み 息子とDIY! aki 最近靴が増え、外遊び用のおもちゃが増え、玄関がぐしゃぐしゃに…。 今までは下駄箱に全て収まっていた靴やおもちゃが収まり切らなくなり、いつも大量に靴が出ている状態で。 …
メイク・美容 メイク・美容：高いからいいだろうという安易な考えはだめ aki リップクリームについて、こだわりがあるのですが高いから絶対いいだろうという思い込みは絶対だめだと思いました。 以前から使っていたDHC …
ダイエット 歌いながら縄跳びダイエット aki 朝浮腫んだ身体を整えるために朝起きたらまず普通に縄跳びを500回やります。 500回というのも、連続だときついので100回を1セットとし、5セットです。 そのあ …
40代ファッション 夏にいいね！おすすめのスキニージーンズ aki GU（ジーユー）スキニージーンズ BRUE 超おすすめで全種類の色を持っています。 一年中使えるスキニーは、トップスが何でも合うので優れものだと思います！このスキニーは足が …
40代ファッション 梅雨に活躍する素材としてリネンが熱い！おすすめシャツ aki ユニクロ｜プレミアムリネンストライプスキッパーシャツ（長袖） 梅雨に活躍する素材として、リネンをおすすめしたいです。 リネン …
40代ファッション 普段している美容、ファッションで気を付けていること aki 40代になって普段している美容、ファッションで気を付けていること 私が普段美容で気を付けていることは、毎晩必ずお風呂に入りながらメ …
40代ファッション 梅雨時にぴったり！普段使いにお仕事にもどちらにも使い回しができるジャケット aki UVカットジャージージャケット｜ユニクロ お仕事で愛用させていただいています。 梅雨の時期は湿度が高く蒸し暑いですが、普通の …
40代ファッション 着心地はサラサラで暑さやニットの厚さがまったく感じさせない aki UVカットスーピマコットンノースリーブニット｜ユニクロ ニットとなっていますが、実際着た着心地はサラサラで暑さやニットの厚さがまっ …
40代ファッション 元気スタイルでお花見や公園にでかけたいです！ aki ￥1,990 ＋消費税 デニムナロースカート オフホワイト ￥2,990 ＋消費税 スウェットプルオーバー ライトグレー スウェットプルオーバーは、流行りの …
40代ファッション シルエットが出過ぎる感じがしますが、ほどよくフィットして着やせ効果のワンピース aki 3Dコットンリブワンピース｜ユニクロ ￥2,990 ＋消費税 冬にも３Dニットワンピースが発売されていましたが、そちらがかな …
40代ファッション 春は華やかな洋服が映える季節に映えるアイテムコーデ aki ドローストリングプリントワンピース（ノースリーブ） ￥3,990 ＋消費税 フロントボタンサーキュラースカート ￥1, …
40代ファッション お尻が隠れない程度のちょうどいい丈の使い勝手のいいセーター aki フリルヘムパフスリーブセーター ｜ GU ¥1990+税 GUでおすすめするアイテムは【フリルヘムパフスリーブセーター】です。 …
40代ファッション 休日のゆるいデートを楽しむコーデ aki ケーブル編みクルーネックニットプルオーバー 税込1,500 円 花柄プリントワイドパンツ 税込1,500 円 バックリボンヒールパンプス 春向 …
ダイエット ワーママ必見！30代・40代の壁を乗り越える、時間がないを味方につける「ゆる習慣ダイエット」 aki 「朝からバタバタ、仕事中は常に頭フル回転、帰宅したらノンストップで家事・育児…気づけば一日が終わっている。」 30代・40代の働く女性（ワー …
ダイエット 働くママのための「ずる賢い」ダイエット術：忙しくても諦めない！リバウンドしない体を作る7つの秘訣 aki 働くママの「もう無理！」を「できる！」に変える、ずる賢いダイエット術 「産後太りが戻らない」「仕事と育児で自分の時間がない」「ストレスでつい …
ダイエット 忙しいワーママ必見！ 時間がない毎日でも確実に痩せる「シン・ダイエット戦略」 aki ワーママのあなたへ。時間がない毎日でも「なりたい私」を諦めない！ 毎日、仕事に育児に家事に追われ、「自分のこと」は後回しになりがちな30代・ …
ダイエット 働くワーママが「もう諦めたくない！」30代・40代の忙しいあなたでもできる無理しないダイエット戦略 aki 働くワーママが「もう諦めたくない！」30代・40代の忙しいあなたでもできる無理しないダイエット戦略 仕事に育児、家事に追われる毎日。自分のこ …
ダイエット 代謝アップ＆ストレス軽減！頑張りすぎないワーママ向け「健康美ダイエット」 aki 仕事に育児に、毎日全力投球の30代・40代ワーママの皆さん、本当に本当にお疲れ様です。自分のことはいつも後回しになりがちで、「昔はもっと簡単 …
ダイエット 働くママの味方！「時間がない」を言い訳にしない、ストレスゼロの持続可能ダイエット術 aki 忙しいワーママが陥りがちなダイエットの落とし穴 「痩せたいけど、時間がない」「疲れてるから、甘いものに手が伸びる」 30代・40代の働く女性 …
ダイエット 時間と成果を両立！働くママのためのスマートダイエット戦略 aki 働くママのあなたへ：時間がなくても諦めない、スマートダイエットのススメ 仕事に家事に育児に、毎日目まぐるしく奮闘する30代・40代の働く女性 …
ダイエット ワーママ必見！忙しくても「なりたい自分」を叶える時短ダイエット戦略 aki 「朝から晩まで仕事と育児に追われ、自分のことは後回し…」「昔はもう少し痩せていたのに、代謝が落ちたのか全然体重が減らない」 30代・40代の …
ダイエット ワーママ必見！忙しくても「痩せる体質」を作る時短ダイエット術 aki 30代・40代の働く女性（ワーママ）の皆さん、日々の仕事と育児、家事に追われ、「自分のことはいつも後回し」になっていませんか？ 「昔はもっと …
ダイエット 働くワーママのための「時間ゼロ」ダイエット術！無理なく痩せて自信を取り戻す秘訣 aki はじめに：忙しいワーママが「諦めない」ダイエット 日々の仕事、家事、育児に追われる中で、「自分のことは後回し」になっていませんか？ 気づけば …
メイク・美容 ずぼらら方向けのビューティールーティーン4選 aki ずぼらな私が美容のためにしていることは沢山あります！たくさんのことが紹介できればいいなと思っております。 ストレッチを朝晩行う 以前まで全くストレッチなどをして …
メイク・美容 保湿第一に！安価なベースメイク用の化粧品に振り回されるな aki 安価なベースメイク用の化粧品は結果マイナス 若いころはまでオイリーでニキビがよくできることに悩んでいました。 その時は保湿す …
メイク・美容 美肌とスタイルを保つには！維持は一朝一夕では作れない aki 美肌とスタイル維持は一朝一夕では作れない。 お肌の調子が日にち単位で変わるので、なかなか綺麗を保てません。 でも、そんな落ち …
メイク・美容 40代女性のファンデーションのムラになりにくいおすすめの方法 aki ファンデーションは指で塗ったほうがムラになりません。 どんなファンデーションを使っても乾燥している、くすみがあるなど肌に悩みがある時はファ …
メイク・美容 エッフェ オーガニック 口コミ 体験談 aki スキンケア・クレンジング・オーガニックコスメのこだわりとおすすめ 美容コスメ大好きで、常に自分に合うものを探し求めています。 スキンケアはとても大事だと思うので、成 …
メイク・美容 毛穴が目立たなくなり透明感アップのスキンケア aki 毛穴が目立たなくなり透明感アップのスキンケア 頬のたるみ毛穴が気になる女性は多いと思います。 同時に日焼けによる肌荒れやシミも大敵です。 ほとんどの女性のスキ …
メイク・美容 美容もファッションもなるべくシンプルにコストパフォーマンスを重視 aki シンプルファッションはコスパ重視 なるべく英語の文字があったり、柄物は控えるようにしています。 なぜなら流行りや廃りがあるか …
メイク・美容 エンビロン使い方口コミ体験談 おすすめ化粧品 aki 化粧品ENVIRON（エンビロン）使い方 普段から美容には気を使っています。 使う化粧品の成分なども見るようにしています。 ゴルフをやっているので紫外線にあたっている …
メイク・美容 ニキビ対策を色々試した結果、たどりついたシンプルな方法 aki ニキビ対策のおすすめはシンプルなこの2つ 日頃のストレスのせいか、食生活のせいか、ニキビが１つ出来ては治り、また１つ ニキビ …
メイク・美容 40代のずぼらな人必見！お風呂のルーティンで美意識を高める aki お風呂のルーティンで美意識を高める ずぼらな性格なので、あれこれ美容のために意識を高くがんばることができません。 毎日お風呂 …
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