30代・40代ワーママのウーマンライフラボ
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ファッションに必要なポイントは差し色をいれること ファッション

ファッションに必要なポイントは差し色をいれること

aki
ファッションのコーディネートでポイントにしている事、それは色のバランスです。 季節によって使いたい色ってありますよね。 春夏には …
乾燥肌の方におススメ!スクワランオイルでしっとり感が長く続く メイク・美容

乾燥肌の方におススメ!スクワランオイルでしっとり感が長く続く

aki
乾燥肌に悩み続けてました。 乾燥肌に悩み続けて20年以上がたり、しっとりタイプのスキンケア用品だけではどうにも潤いが持続しなくなってき …
シンプルスキンケアの基本!洗顔方法だけで肌が明るくなる メイク・美容

シンプルスキンケアの基本!洗顔方法だけで肌が明るくなる

aki
乾燥肌や敏感肌に悩み初めて気付けば40代に。 年齢とともにスキンケア用品の種類も金額もどんどん増える一方で、気持ち的にもかなりストレス …
化粧品に興味をもった日々行っていること。 メイク・美容

化粧品に興味をもって日々行っていること。

aki
22歳で社会人になるまで、美容に興味はありませんした。 「みんなが化粧をしているから化粧をする」それくらいの感覚でした。 そんな意識が変わったのがyoutubeの存在で …
暇さえあればついつい見ちゃってます。 休日の過ごし方・趣味

暇さえあればついつい動画を見ちゃってます。

aki
暇な時間を活用して行っている事は、動画配信を見ることです。 動画配信とだけ聞いても何の事か分からない方も多いと思いますが、見ているのは一般の方が動画やラジオで配信をしてそれを …
数独(ナンプレとも言います)にハマっています。 休日の過ごし方・趣味

数独(ナンプレとも言います)にハマっています。

aki
数独という面白いパズルにハマっているので、ご紹介します。 数独、またはナンプレは、空いたマスに数字を埋めていくパズルです。 ルールはいた …
毎日忙しくがんばっている方必見のスキンケアアイテム! メイク・美容

毎日忙しくがんばっている方必見のスキンケアアイテム!

aki
現代人は、何かと忙しく毎日を過ごしている方が多いのではないでしょうか。 忙しい毎日を過ごしていると、時間がいくらあっても足りないと感じてし …
ハンドメイドアクセサリー作りとお菓子作り 休日の過ごし方・趣味

ハンドメイドアクセサリー作りとお菓子作り

aki
細々とした作業が好きなので、空いた時間はハンドメイドアクセサリーを作ったりお菓子を作ったりしています。 好きなアーティストをイメージしたカラーのブレスレットや、ロゴをいれたピ …
母の話を聞いてくれない 子育ての悩み

母の話を聞いてくれない

aki
幼稚園に入った頃から、それまでできていたお片付けができなくなったり、汚い言葉遣い・母の話に聞く耳を持たなくなり、怒らない日はないというくらいの毎日でした。 魔のイヤイヤ期が終 …
毎日欠かさずやっている健康的なスキンケア方法 メイク・美容

毎日欠かさずやっている健康的なスキンケア方法

aki
とにかく保湿に気を付けています。 乾燥肌で、肌荒れの一番の原因になってます。 お風呂上りにはまず化粧水に乳液、さらに1週間に1回はパックと徹底的に保湿しています …
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スキニージーンズ-BRUE 40代ファッション

夏にいいね!おすすめのスキニージーンズ

aki
GU(ジーユー)スキニージーンズ BRUE 超おすすめで全種類の色を持っています。 一年中使えるスキニーは、トップスが何でも合うので優れものだと思います!このスキニーは足が …
プレミアムリネンストライプスキッパーシャツ(長袖) 40代ファッション

梅雨に活躍する素材としてリネンが熱い!おすすめシャツ

aki
ユニクロ|プレミアムリネンストライプスキッパーシャツ(長袖) 梅雨に活躍する素材として、リネンをおすすめしたいです。 リネン …
美容、ファッションで気を付けていること 40代ファッション

普段している美容、ファッションで気を付けていること

aki
40代になって普段している美容、ファッションで気を付けていること 私が普段美容で気を付けていることは、毎晩必ずお風呂に入りながらメ …
UVカットジャージージャケット 40代ファッション

梅雨時にぴったり!普段使いにお仕事にもどちらにも使い回しができるジャケット

aki
UVカットジャージージャケット|ユニクロ お仕事で愛用させていただいています。 梅雨の時期は湿度が高く蒸し暑いですが、普通の …
UVカットスーピマコットンノースリーブニット 40代ファッション

着心地はサラサラで暑さやニットの厚さがまったく感じさせない

aki
UVカットスーピマコットンノースリーブニット|ユニクロ ニットとなっていますが、実際着た着心地はサラサラで暑さやニットの厚さがまっ …
40代ファッション

元気スタイルでお花見や公園にでかけたいです!

aki
¥1,990 +消費税 デニムナロースカート オフホワイト ¥2,990 +消費税 スウェットプルオーバー ライトグレー スウェットプルオーバーは、流行りの …
40代ファッション

シルエットが出過ぎる感じがしますが、ほどよくフィットして着やせ効果のワンピース

aki
3Dコットンリブワンピース|ユニクロ ¥2,990 +消費税 冬にも3Dニットワンピースが発売されていましたが、そちらがかな …
40代ファッション

春は華やかな洋服が映える季節に映えるアイテムコーデ

aki
ドローストリングプリントワンピース(ノースリーブ) ¥3,990 +消費税 フロントボタンサーキュラースカート ¥1, …
40代ファッション

お尻が隠れない程度のちょうどいい丈の使い勝手のいいセーター

aki
フリルヘムパフスリーブセーター | GU ¥1990+税 GUでおすすめするアイテムは【フリルヘムパフスリーブセーター】です。  …
40代ファッション

休日のゆるいデートを楽しむコーデ

aki
ケーブル編みクルーネックニットプルオーバー 税込1,500 円 花柄プリントワイドパンツ 税込1,500 円 バックリボンヒールパンプス 春向 …
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ダイエット

ワーママ必見!30代・40代の壁を乗り越える、時間がないを味方につける「ゆる習慣ダイエット」

aki
「朝からバタバタ、仕事中は常に頭フル回転、帰宅したらノンストップで家事・育児…気づけば一日が終わっている。」 30代・40代の働く女性(ワー …
ダイエット

働くママのための「ずる賢い」ダイエット術:忙しくても諦めない!リバウンドしない体を作る7つの秘訣

aki
働くママの「もう無理!」を「できる!」に変える、ずる賢いダイエット術 「産後太りが戻らない」「仕事と育児で自分の時間がない」「ストレスでつい …
no image ダイエット

忙しいワーママ必見! 時間がない毎日でも確実に痩せる「シン・ダイエット戦略」

aki
ワーママのあなたへ。時間がない毎日でも「なりたい私」を諦めない! 毎日、仕事に育児に家事に追われ、「自分のこと」は後回しになりがちな30代・ …
ダイエット

働くワーママが「もう諦めたくない!」30代・40代の忙しいあなたでもできる無理しないダイエット戦略

aki
働くワーママが「もう諦めたくない!」30代・40代の忙しいあなたでもできる無理しないダイエット戦略 仕事に育児、家事に追われる毎日。自分のこ …
ダイエット

代謝アップ&ストレス軽減!頑張りすぎないワーママ向け「健康美ダイエット」

aki
仕事に育児に、毎日全力投球の30代・40代ワーママの皆さん、本当に本当にお疲れ様です。自分のことはいつも後回しになりがちで、「昔はもっと簡単 …
no image ダイエット

働くママの味方!「時間がない」を言い訳にしない、ストレスゼロの持続可能ダイエット術

aki
忙しいワーママが陥りがちなダイエットの落とし穴 「痩せたいけど、時間がない」「疲れてるから、甘いものに手が伸びる」 30代・40代の働く女性 …
ダイエット

時間と成果を両立!働くママのためのスマートダイエット戦略

aki
働くママのあなたへ:時間がなくても諦めない、スマートダイエットのススメ 仕事に家事に育児に、毎日目まぐるしく奮闘する30代・40代の働く女性 …
ダイエット

ワーママ必見!忙しくても「なりたい自分」を叶える時短ダイエット戦略

aki
「朝から晩まで仕事と育児に追われ、自分のことは後回し…」「昔はもう少し痩せていたのに、代謝が落ちたのか全然体重が減らない」 30代・40代の …
ダイエット

ワーママ必見!忙しくても「痩せる体質」を作る時短ダイエット術

aki
30代・40代の働く女性(ワーママ)の皆さん、日々の仕事と育児、家事に追われ、「自分のことはいつも後回し」になっていませんか? 「昔はもっと …
no image ダイエット

働くワーママのための「時間ゼロ」ダイエット術!無理なく痩せて自信を取り戻す秘訣

aki
はじめに:忙しいワーママが「諦めない」ダイエット 日々の仕事、家事、育児に追われる中で、「自分のことは後回し」になっていませんか? 気づけば …
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ずぼらら方向けのビューティールーティーン4選 メイク・美容

ずぼらら方向けのビューティールーティーン4選

aki
ずぼらな私が美容のためにしていることは沢山あります!たくさんのことが紹介できればいいなと思っております。 ストレッチを朝晩行う 以前まで全くストレッチなどをして …
保湿第一に!安価なベースメイク用の化粧品に振り回されるな メイク・美容

保湿第一に!安価なベースメイク用の化粧品に振り回されるな

aki
安価なベースメイク用の化粧品は結果マイナス 若いころはまでオイリーでニキビがよくできることに悩んでいました。 その時は保湿す …
美肌とスタイルを保つには!維持は一朝一夕では作れない メイク・美容

美肌とスタイルを保つには!維持は一朝一夕では作れない

aki
美肌とスタイル維持は一朝一夕では作れない。 お肌の調子が日にち単位で変わるので、なかなか綺麗を保てません。 でも、そんな落ち …
40代女性のファンデーションのムラになりにくいおすすめの方法 メイク・美容

40代女性のファンデーションのムラになりにくいおすすめの方法

aki
ファンデーションは指で塗ったほうがムラになりません。 どんなファンデーションを使っても乾燥している、くすみがあるなど肌に悩みがある時はファ …
エッフェ オーガニック 体験談口コミ メイク・美容

エッフェ オーガニック 口コミ 体験談

aki
スキンケア・クレンジング・オーガニックコスメのこだわりとおすすめ 美容コスメ大好きで、常に自分に合うものを探し求めています。 スキンケアはとても大事だと思うので、成 …
毛穴が目立たなくなり透明感アップのスキンケア メイク・美容

毛穴が目立たなくなり透明感アップのスキンケア

aki
毛穴が目立たなくなり透明感アップのスキンケア 頬のたるみ毛穴が気になる女性は多いと思います。 同時に日焼けによる肌荒れやシミも大敵です。 ほとんどの女性のスキ …
美容もファッションもなるべくシンプルにコストパフォーマンスを重視 メイク・美容

美容もファッションもなるべくシンプルにコストパフォーマンスを重視

aki
シンプルファッションはコスパ重視 なるべく英語の文字があったり、柄物は控えるようにしています。 なぜなら流行りや廃りがあるか …
おすすめ化粧品:ENVIRON(エンビロン)使い方口コミ体験談 メイク・美容

エンビロン使い方口コミ体験談 おすすめ化粧品

aki
化粧品ENVIRON(エンビロン)使い方 普段から美容には気を使っています。 使う化粧品の成分なども見るようにしています。 ゴルフをやっているので紫外線にあたっている …
ニキビ対策を色々試した結果、たどりついたシンプルな方法 メイク・美容

ニキビ対策を色々試した結果、たどりついたシンプルな方法

aki
ニキビ対策のおすすめはシンプルなこの2つ 日頃のストレスのせいか、食生活のせいか、ニキビが1つ出来ては治り、また1つ ニキビ …
40代のずぼらな人必見:お風呂のルーティンで美意識を高める メイク・美容

40代のずぼらな人必見!お風呂のルーティンで美意識を高める

aki
お風呂のルーティンで美意識を高める ずぼらな性格なので、あれこれ美容のために意識を高くがんばることができません。 毎日お風呂 …
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